Чай каркаде повышает или понижает давление

Сегодня мы решили пригласить вас на чашечку чая, да не простого, а чрезвычайного полезного – чая каркаде. В теплой дружеской обстановке мы заодно поговорим об его удивительных характеристиках, в числе которых стабилизация артериального давления.

О свойствах гибискуса (а каркаде готовят из цветков именно этого растения) знали еще во времена фараонов. В обнаруженных при раскопках гробниц свитках были сообщения о том, что гибискус «восстанавливает жизненную энергию и утоляет жажду». До сих пор в Египте каркаде называют напитком фараонов. Детальное изучение растения помогло выявить массу полезных свойств этого растения.

В состав лепестков гибискуса входят антоцианы, именно они даруют чаю красный цвет, но самое главное – они обладают P-витаминной активностью, а именно: благоприятно воздействуют на стенки капилляров и сосудов, укрепляя и делая их гибкими и устойчивыми как к перепадам артериального давления, так и к склеротическим поражениям. Но все же, кому врачи советуют принимать каркаде, гипотоникам или гипертоникам?

Повышает или понижает давление?

Вам может показаться это удивительным, но чай практически в равной степени полезен, как людям, страдающим высоким давлением, так и тем, чье артериальное давление несколько ниже нормы. Однако есть в этом деле некоторые тонкости. Так, гипертоникам рекомендовано принимать холодный чай, гипотоникам же эффективнее пить горячий напиток. Но несмотря на это, врачи все же уверены, что каркаде более полезен страдающим высоким давлением. К такому выводу они пришли, опираясь на результаты эксперимента, проведенного американскими учеными, в котором принимало участие 65 человек в возрасте от 30 до 70 лет с диагнозом «Гипертония». Всех участников разделили на 2 группы – одних поили чаем каркаде, другим давали лекарственные препараты, способствующие понижению давления. Спустя полтора месяца у людей, принимающих каркаде, зафиксировали снижение артериального давления на 15%, а у людей из второй группы давление снизилось лишь на 1-1,5%. Думаем, теперь ответ на вопрос о том, каркаде снижает давление или повышает, очевиден.

Каркаде: противопоказания

Если вы решили нормализовать артериальное давление, наслаждаясь вкусным каркаде, не забывайте о том, что он имеет противопоказания. Подобный чай с особой осторожностью нужно принимать при индивидуальной непереносимости. Запрещено поить чаем каркаде деток младше года. Не рекомендуется напиток людям с повышенной кислотностью желудка, язвой желудка и другими болезнями чувствительными к повышению кислотности в пищеварительном тракте. Не следует злоупотреблять чайком при наличии камней в желчном пузыре и почках.

Как заваривать чай каркаде

Все полезные свойства каркаде раскроются в полной мере только в том случае, если чай был правильно заварен. Известно несколько способов приготовления удивительного напитка, вот лишь некоторые из них:
1. Лепестки гибискуса заливаем на несколько часов холодной водой. После настой доводим до кипения и томим на медленном огне буквально 5 минут. Добавляем по вкусу сахар и наслаждаемся!
2. Если нет времени на настаивание лепестков, можно залить заварку горячей водой и прокипятить в течение 3 минут. Напиток готов!
3. Не составит труда приготовить чай каркаде без томления на огне. Просто заливаем заварку крутым кипятком и настаиваем 10 минут. Приятного чаепития и будьте здоровы!