Как вывести соли из организма в домашних условиях

Привычная всем поваренная соль, которая также называется хлорид натрия, является одним из самых необходимых продуктов для нормального функционирования всех органов и систем организма. Без неё работа организма невозможна, и потому при возникновении дефицита данного продукта наблюдаются тяжелейшие последствия. Однако не менее опасен и переизбыток соли, который также приводит к крайне неприятным последствиям, а в некоторых случаях и смерти больного. Когда организм здоров и не даёт сбоев, он легко удаляет лишнюю соль, посредством потоотделения и мочевыделения. Если же в обменных процессах по той или иной причине происходит сбой, и соль в лишнем количестве остаётся в организме, то она начинает оседать в органах, мышцах и суставах, вызывая массу проблем.

По рекомендациям врачей дневной объём соли для человека должен быть равен 2.5г. К сожалению, мало кто помнит об этом и потому со всей щедростью солит пищу. В результате каждый в среднем употребляет за день около 20г соли, что является для организма настоящим испытанием. В молодости органы справляются с данной перегрузкой достаточно легко, но вот с возрастом они могут начинить давать сбои, что и приводит к негативным последствиям. Для выведения из организма лишней соли сегодня существует достаточно много лекарственных препаратов, но можно также воспользоваться и средствами народной терапии.

Для чего нужна соль в организме

Соль незаменима в процессах жизнедеятельности человека. Без неё функционирование организма совершенно невозможно. Хлоридом натрия обеспечиваются следующие процессы:

• выработка желудочного сока — в этот секрет входит соляная кислота, без которой совершенно невозможно полноценное переваривание пищи. Вырабатываться же кислота может только при наличии соли;
• прохождение нервных импульсов — импульсы при дефиците соли не способны быстро и правильно передаваться от различных отделов нервной системы в головной мозг, и в результате этого из-за недостатка соли у человека наблюдаются различные неврологические нарушения;
• процесс обеспечения организма кислородом — газовый обмен между кровью и лёгкими возможен только в том случае, если в организме соль присутствует в достатке, так как без неё красные кровяные клетки не способны переносить необходимое количество кислорода по организму;
• мышечная активность — мышечные волокна для нормальной работы нуждаются в соли, без неё мышечная ткань атрофируется и не может полноценно выполнять свои задачи.

Исходя из приведенного выше, очевидно, что отказываться от соли недопустимо. Этот продукт жизненно необходим, и бессолевые диеты являются совершенно неприемлемыми для организма.

Предрасполагающие факторы к повышению уровня соли в организме

Беспричинно избыточная соль не накапливается в организме. Для этого патологического процесса требуется наличие факторов, вызывающих данную проблему. Повысить уровень соли могут следующие причины:

• не сбалансированное питание;
• наследственная предрасположенность;
• болезни почек;
• нарушения обменных процессов в организме;
• малоподвижный образ жизни.

Только в том случае, когда присутствуют факторы, предрасполагающие к болезни, нарушается нормальное выведение излишков соли, и начинается процесс её осаждения.

Симптомы присутствия в организме лишней соли

В тот момент, когда организм перестаёт регулировать содержание соли путём её выведения, он сразу же даёт об этом сигнал. Понять, что произошло такое нарушение, помогут следующие его проявления:

• сильная жажда — при излишках соли влага из клеток высасывается в кровь, и мозг даёт сигнал о том, что началось обезвоживание. В результате этого у больного возникает постоянная жажда, которая приводит к поступлению в кровь ещё большего количества жидкости, что только вредит состоянию больного;
• отёки — соль в излишнем количестве вызывает отеки, справиться с которым очень сложно. Вызывается это тем, что организм получает лишнюю жидкость, которая не успевает выводиться, так как соль задерживает её;
• желание повышать количество соли в пище — оно вызывается тем, что организм перестаёт адекватно воспринимать соль: нормальное количество ему кажется недостаточным, и больной, как правило, вкусной едой считает ту, которая заметно пересолена;
• развитие гипертонии — из-за скапливающейся в организме лишней жидкости происходит переполнение сосудов, в результате чего появляется стойкое повышение артериального давления, справиться с которым очень сложно.

У некоторых больных также может отмечаться скопление лишней жидкости в брюшной полости, и из-за этого появляются болезненные ощущения и вздутие живота. Встречается подобное явление не часто и, как правило, при очень запущенной форме болезни.

Осложнения присутствия лишней соли в организме

Повышение соли в организме не только вызывает неприятные симптомы, но и приводит к серьёзным осложнениям. В результате этого патологического состояния у человека могут возникнуть такие осложнения:

• рак желудка — соль в нормальном количестве требуется для образования соляной кислоты, которая ответственна за правильное пищеварение. Когда же соль в организм поступает в излишних количествах, то происходит некоторое изменение и в процессе генерации соляной кислоты. Она становится более агрессивной и очень легко повреждает стенки желудка. Именно по этой причине достаточно часто и появляются злокачественные новообразования;
• остеопороз – соль, когда ее становится слишком много в организме, начинает провоцировать процесс вымывания кальция из костей. Происходит это достаточно быстро, и у больного уже в скором времени отмечается повышенная ломкость костей и их истончение;
• образование камней в почках – оно происходит, когда вымываемый из почек кальций, который должен выделяться из организма вместе с мочой, присутствует в ней в очень высокой концентрации. В результате этого он частично начинает осаждаться в органе и формировать камни, удалить которые зачастую можно только хирургическим путём;
• деформация суставов – в этом случае соль скапливается внутри сустава, приводя к тому, что он начинает смещаться со своего обычного места. Такой процесс максимально заметен, если затрагивается сустав основания большого пальца ноги — там возникают шишки, о которых, без сомнения, слышали все.

Только своевременная очистка организма от лишней соли способна предотвратить развитие этих неприятных последствий.

Какие лекарства использует традиционная медицина для выведения соли

Врачи, когда состояние больного оценивается как удовлетворительное и не требующее лечения в стационаре, назначают для терапии чаще всего три препарата. Этими лекарствами являются:

• атофан — этот препарат эффективно борется с отёками и растворяет солевые отложения в тканях, органах и суставах. Чистит от излишков соли препарат и кровь, что очень важно для предупреждения остеопороза. Помимо этого, усиливая процесс мочевыведения, состав позволяет вымыть лишнюю соль в короткий срок;
• дикрасин 1 — данное средство для наружного применения активирует обменные процессы в суставах и способствует расщеплению в них солей. Под воздействием препарата можно полностью избавиться от солевых отложений в суставах;
• урисан – является мочегонным препаратом, который, активизируя мочевыделение, заодно вымывает из организма и лишнюю соль.

Употребление данных препаратов при соблюдении врачебных рекомендаций не должно приводить к неприятным побочным действиям. Лечебный эффект от них ощущается уже к середине курса терапии.

Домашние средства для избавления от лишней соли

В домашних условиях избавиться от избытка соли в организме вполне возможно, но только в том случае, если состояние больного не требует срочной госпитализации. Прежде чем приступить к их применению, желательно проконсультироваться с лечащим врачом, так как не все препараты народной медицины можно сочетать с медикаментозными средствами.

Профилактика накапливания повышенного количества соли в организме

С целью сохранения своего здоровья необходимо со всей серьёзностью подойти к профилактическим мероприятиям. Они позволят поддержать здоровье на хорошем уровне и не допустить задержки лишней соли в организме. По мнению врачей, самыми эффективными действиями по предупреждению этого нарушения являются следующие:

• снижение количества потребляемой соли до рекомендованного объема;
• обеспечение достаточной физической активности;
• своевременное лечение всех заболеваний мочевыделительной системы;
• контроль за работой эндокринной системы;
• включение в ежедневное меню фруктов;
• включение в ежедневное меню овощей;
• отказ от фаст-фуда;
• отказ от употребления колбасных изделий;
• употребление как минимум 2 литров чистой воды в сутки;
• сдача профилактического анализа крови на уровень соли в организме 1 раз в год;
• отказ от употребления алкоголя (он нарушает работу почек, из-за чего тормозится выведение соли);
• отказ от курения (по той же причине, что и от алкоголя).

Профилактика болезни — это самый лучший способ её лечения, и пренебрегать ей не следует. Сохранить здоровье намного легче, чем поправить, и поэтому не стоит ждать, когда что-то в организме даст сбой.