Куркума для суставов
В лечении суставов, как на войне, все средства хороши. Сегодня мы познакомим вас с чудесными свойствами куркумы для лечения суставов и представим вашему вниманию несколько эффективных рецептов.
Лечебные свойства куркумы для суставов
Куркума считается одной из разновидностей имбиря. Высушенные корни растения используются в качестве специи, однако восточная медицина приписывает им массу целебных свойств. В составе куркумы находится куркумин, который снижает активность веществ, провоцирующих воспаление суставов и их дальнейшее разрушение. Британские ученые назвали куркуму самым действенным болеутоляющим средством при артритах. Однако она не только уменьшает боль, но и устраняет воспалительные процессы в организме. Несмотря на все сказанное, все же не следует пренебрегать традиционными методами лечения суставов, поскольку куркума может использоваться лишь в качестве дополнительной терапии, посему при постоянных болях обращайтесь к специалистам.
Как принимать куркуму для лечения суставов
Одним из самых эффективных средств для лечения суставов на основе куркумы считается золотое молоко. Его рецепт был раскрыт йогами.
Вам потребуются:
- куркума – 2 столовые ложки,
- вода – 1 стакан,
- молоко – 1 стакан.
Способ приготовления
- Куркуму смешайте с водой и доведите до кипения.
- Томите на умеренном огне в течение 10 минут, постоянно помешивая.
- Остывшую пасту переложите в стеклянную баночку, закупорьте и уберите в холодильник. Хранить ее можно не дольше месяца.
- Нагрейте стакан молока (не доводите до кипения).
- Добавьте в чайную ложку пасты в молоко. Перемешайте. Напиток готов! При желании в него можно добавить фруктовый или ягодный сироп, либо миндальное масло, однако лучше его сочетать с медом.
Принимать золотое молоко следует перед сном. Курс лечения – 40 дней. В год можно проводить не более 2 курсов.
Куркума и имбирь при артрите
Смешайте в равных пропорциях куркуму, измельченный корень имбиря и мед.
Приготовленную смесь нужно принимать трижды в день по 1/2 чайной ложки до еды.
Еще один рецепт лечения артрита куркумой
Смешайте чайную ложку куркумы, 1/2 чайной ложки молотого красного перца, 2 чайные ложки имбирного порошка. Добавьте в смесь хорошо разогретого горчичного масла столько, сколько потребуется для образования кашицы. Тщательно перемешайте.
Приготовленный состав выложите на марлевую салфетку и приложите к больному месту, оставьте на 2-3 часа.
2 комментария к записи “Куркума для суставов”
Оставить комментарий
Lechilka.com. Информация на сайте представлена для ознакомления и ни в коем случае не заменяет обследования, диагностику и консультации у врача-специалиста.
Пью молоко с куркумой с 17сентября.Никаких сдвигов, колено жутко болит, особенно ночью.Но я все равно продолжаю пить и надеятся…..
спасибо