Приливы при климаксе: лечение народными средствами

1 Общее представление о приливах
2 Что может провоцировать приступы
3 Симптомы приливов
4 Осложнения приливов
5 Народные средства для устранения приливов
6 Профилактика возникновения приливов при климаксе

Приливы при климаксе Климакс – естественный период в жизни каждой женщины, когда происходит угасание яичников и кардинальная перестройка гормонального фона. Поскольку изменения в организме женщины в такое время очень значительные, то не всегда всё проходит спокойно, и очень многие представительницы слабого пола в момент менопаузы мучаются от приливов. Они представляют собой состояние, когда женщина испытывает внезапный и очень сильный жар. В традиционной медицине улучшить самочувствие женщины врачи могут, только прописав средства гормонозамещения, которые зачастую вызывают полноту и ещё целый ряд неприятных последствий. В народной же медицине используются растительные средства, оказывающие воздействие непосредственно на женские железы внутренней секреции, корректируя их работу, не вмешиваясь грубо в процесс перестройки организма и не вызывая побочных действий. По этой причине именно к средствам народной медицины женщины прибегают чаще всего при возникновении приливов.

Растения, используемые в народной терапии для приготовления лекарств от приливов, содержат фитоэстрагены, которые схожи с женскими гормонами, но при этом за счёт своего растительного происхождения не нарушают гормонального фона. Под их воздействием угасание функции яичников проходит плавно, и потому организм успевает перестроиться. В результате женщина не испытывает дискомфорта.

Общее представление о приливах

Такое проявление процесса снижения женских гормонов, как приливы, может возникать за 2-3 года до начала менопаузы в тот момент, когда яичники начинают давать сбои в выработке гормонов. Сохраняться же приливы могут в течение 10 лет после климакса, из-за того, что яичники в какой-то мере сохранили свою активность. Частота приступов и их продолжительность у женщин не одинаковы. У кого-то они присутствуют несколько минут, а у кого-то – 11-20 минут. В течение суток они возникают достаточно часто – от 20 до 30 раз, чем значительно осложняют жизнь женщине. В момент прилива резко повышается потоотделение, что доставляет женщине дополнительный дискомфорт. Для многих это явление становится самым тяжёлым моментом во всём периоде климакса.

Что может провоцировать приступы

Приливы возникают спонтанно, и начало нового приступа спрогнозировать невозможно. Однако существуют факторы, которые повышают вероятность возникновения приливов, а также повышают их интенсивность. Такими провокаторами ухудшения состояния являются:

употребление большого количества кофе;
воздействие на организм высоких температур – езда в переполненном общественном транспорте, пребывание в парилке, прогулки на солнце в летнее время могут приводить к настолько интенсивным приливам, что у женщины возникает полуобморочное состояние;
употребление очень горячей пищи – такое внутреннее прогревание провоцирует резкое нарушение в работе отдела мозга, отвечающего за терморегуляцию, и развивается приступ;
употребление очень острой пищи – жгучие блюда вызывают раздражение нервных окончаний, от чего отдел терморегуляции, который в период климакса становится очень ранимым, даёт сбой;
нервное перенапряжение – когда женщина испытывает стресс или постоянную нервную перегрузку, возможно (даже при отсутствии климакса) повышение температуры тела. Когда же организм находится в состоянии перестройки, отдел терморегуляции даёт сбой в работе крайне быстро;
курение – никотин настолько негативно воздействует на организм, что при климаксе вызывает крайне тяжёлые приливы, которые многократно и на достаточно длительный период времени ухудшают самочувствие женщины.

Если исключить факторы, провоцирующие приливы, можно значительно снизить их частоту и интенсивность. Если кроме этого, добавить ещё и народные средства от приливов, то можно полностью избавиться от них.

Симптомы приливов

Симптомы приливов одинаковы у всех женщин, и определить это состояние не составляет труда. При таком явлении развивается следующая симптоматика:

внезапное накатывание жара в верхней половине тела и лице;
покраснение лица;
покраснение шеи;
стремительное учащение пульса;
особо сильное потоотделение, из-за которого после приступа требуется смена одежды;
озноб – возникает в конце приступа по той причине, что из-за сбоя организм потерял слишком много тепла.

Кроме этого, в некоторых случаях, когда приступ особенно сильный, могут наблюдаться тошнота, головная боль и панические состояния. В подобном случае женщине срочно нужна помощь, так как в это время возможна кратковременная потеря ориентации или даже обморок.

Осложнения приливов

Приливы не так уж безобидны, как может показаться на первый взгляд. Они не просто на какое-то время ухудшают состояние женщины, но ещё и вызывают целый ряд осложнений. К последствиям этого состояния относятся:

бессонница;
хроническая усталость;
общая разбитость;
невроз;
снижение памяти;
чрезмерная раздражительность;
постоянное чувство неполноценности.

Сами по себе приливы не несут опасности для жизни, но могут настолько снизить её качество, что при подвижной психике возможно развитие крайне тяжёлой реакции на них.

Народные средства для устранения приливов

Средства народной медицины очень эффективны и могут полностью, или почти полностью снять приливы; но если в приёме этих лекарств не будут соблюдаться рекомендации, то вряд ли получится добиться желаемого результате.

Душица – отличное средство для улучшения состояния женщины, страдающей от приливов. Для приготовления лекарственного препарата следует взять 1 столовую ложку свежей или сушёной травы и залить 1 стаканом крутого кипятка, настояв лекарство в течение 1 часа под крышкой, его отцеживают. Применяют такое средство утром и вечером по 1/2 стакана. Ограничений по продолжительности терапии нет.

Лекарство, приготовленное из вероники дубравной, также может быстро устранить приливы. Для получения целебного настоя 2 столовые ложки растительного сырья следует залить 750 мл крутого кипятка и настоять в термосе 2 часа. После процеживания состав принимают по 1 стакану пред едой 3 раза в сутки. Длиться без перерыва терапия может до 6 месяцев.

Хорошим решением проблемы является лекарство из яблочного уксуса и мёда. Для его получения требуется взять ½ стакана светлого мёда и смешать с 3 чайными ложками яблочного уксуса. После этого состав очень хорошо перемешивают и употребляют каждый вечер перед сном по 2 чайные ложки, запивая 1 стаканом холодной воды. Средство не только избавляет от приливов, но ещё и улучшает сон.

Можно приготовить для устранения приливов и отвар репы. Берут 1 репу среднего размера и натирают на тёрке, после чего заливают 3 стаканами очень горячей (но не кипящей) воды, затем, поставив на огонь, доводят до кипения и проваривают 3 минуты. Настояв препарат до полного остывания, его отцеживают и принимают по ½ стакана 4 раза в день. Длительность этого лечения – 3 месяца, после чего необходим перерыв в 5-7 дней.

Ягоды боярышника – ещё одно отличное лекарство при климаксе, сопровождающемся тяжёлыми приливами. Для того чтобы получить препарат, который быстро восстановит нормальное самочувствие, следует взять 2 стакана ягод боярышника (сухих или свежих) и залить 1 литром только вскипавшей воды. После этого посуду с ягодами ставят на огонь и проваривают препарат после закипания в течение 10 минут. Затем его настаивают под крышкой, хорошо утеплив одеялом, на протяжении 3 часов. После этого отвар отцеживают и пьют в течение дня как компот. Длительность лечения не ограничена. Такая терапия позволяет не только устранить приливы, но и значительно укрепить сердечную мышцу, что в возрасте после 45 лет очень ценно.

Шалфей также может помочь устранить приливы. Для того чтобы провести терапию необходимо 1 столовую ложку сухого растительного сырья залить крутым кипятком, взятым в объёме 500 мл, и настоять в термосе 1 час. После этого состав отцеживается и принимается в течение дня за несколько раз. Длительность такой терапии составляет 15 дней. Повторный курс требуется только тогда, когда приливы начинают вновь возвращаться.

Приготовить лекарственное средство можно и из красного клевера. Необходимо взять 2 столовые ложки цветов клевера и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды. После этого препарат настаивают в термосе на протяжении 8 часов. Процеженное лекарство принимают по ¼ стакана за 30 минут до еды 3-4 раза в сутки. Продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Хорошо помогает нормализовать состояние женщины и чай с мятой. Его заваривают следующим образом: 2 столовые ложки растительного сырья заливают 1 литром крутого кипятка и настаивают 1 час в термосе. После этого лекарство профильтровывают через марлю и пьют в течение дня. Ограничений по продолжительности терапии нет.

Трава иссоп – также природный источник фитоэстрагенов. Для того чтобы получить препарат от приливов необходимо 2 чайные ложки сухого или свежего сырья залить 400 мл воды которая только закипела и, настояв состав 1 час, отцедить его. Принимают средство по 120 мл 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Ограничений по продолжительности терапии нет.

Профилактика возникновения приливов при климаксе

Профилактика позволяет достаточно хорошо предотвратить возникновение приливов при климаксе. К профилактическим мерам относятся:

ношение одежды из натуральных тканей;
употребление достаточного объёма пищи;
соблюдение личной гигиены;
отказ от курения.

Несмотря на то что приливы не являются болезнью, их необходимо лечить. Народная медицина в этом случае может быть намного эффективнее медикаментозной терапии, и потому забывать о её рецептах не следует.