Пустырник при неврозах

Современный человек живет в постоянных стрессах. Именно поэтому для многих актуальным становится вопрос сохранения душевного спокойствия. Пустырник по праву считается одним из самых сильных фитоуспокоительных. И сегодня речь пойдет о том, как его применять при неврозах.

Настойка пустырника при неврозах

Народная медицина полагает, что наиболее подходящими формами для лечения неврозов пустырником считаются спиртовая настойка и водный настой растения. Приобрести настойку можно в аптеке, но не составит особого труда приготовить ее и в домашних условиях. Что касается настоя, то купить его не получится, а значит, придется запастись необходимыми для его создания ингредиентами, временем и терпением.

Для приготовления спиртовой настойки пустырника следует столовую ложку измельченных листьев травы пустырника залить 200 мл спирта и убрать в темное место на 2 недели. Периодически содержимое бутылки нужно не забывать встряхивать. По истечению указанного времени средство нужно процедить.

Принимать настойку при неврозах рекомендуется 3-4 раза в день за 30 минут до еды по 30-50 капель, предварительно разведя их в небольшом количестве воды. Курс лечения – от 3 недель.

Водный настой пустырника при неврозах

Людям, которым по тем или иным причинам запрещен прием спиртовой настойки, при неврозе поможет водный настой. 15 граммов сухой травы пустырника заварите стаканом крутого кипятка. Накройте емкость крышкой и оставьте на четверть часа. Готовый настой процедите.

Принимать настой пустырника, приготовленный по этому рецепту, следует трижды в день по одной столовой ложке до приема пищи.

Фиточаи

Справиться с нервозным состоянием можно с помощью фиточая на основе пустырника. Для приготовления средства необходимо залить стаканом кипятка пару чайных ложек измельченной высушенной травы пустырника и настоять 10 минут под крышкой.

Принимать чай рекомендуется небольшими глотками в течение всего дня.

Имеется еще один рецепт чая из пустырника, в составе которого помимо обозначенной травки содержится также зверобой, цветки боярышника, мелисса и корни валерианы. Смешайте обозначенные ингредиенты в соотношении 4:3:2:2:1. Пару чайных ложек приготовленного сбора залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 10 минут.

Пить успокоительный напиток следует 3 раза в день по 1/2 стакана.

Перед лечением невроза пустырником обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку имеются противопоказания. Будьте здоровы!